失敗でもイマイチでも口コミレビューしています。ダイエットとアンチエイジングにハマってます。
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Yahoo! BEAUTY ダイエット gooからだログ @niftyダイエット
Yahoo! BEAUTY ダイエット gooからだログ @niftyダイエット


4月に沖縄旅行を控えていて、今までのダラダラしたダイエットではヤバイかも? と焦りつつあるみのばーです。

今までは起きてすぐ、服を着たままなんとなく体重をチェックし、記録もつけていなかった私。
ですがこの際、きちんと体重管理をしてみようと思い立ちました。
せっかくなので体重の増減がグラフでわかるサイトに登録したいと思ってます。

もちろん利用が 無料 のサイト。

でもいざ登録するとなると、便利そうなダイエットサイトが多くて目うつり中。
そこで人気のダイエットサイト、「Yahoo! BEAUTY ダイエット」「gooからだログ」「@niftyダイエット」を調べてみました。







Yahoo! BEAUTY ダイエット Yahoo! BEAUTY ダイエット でできること

 ・ 体重、体脂肪の推移グラフができる
 ・ 食事バランスがイラストでわかる
 ・ 食事を記録するたびワンポイントアドバイスがもらえる
 ・ 体重の変化、食事内容、生活内容から総合的なアドバイスがもらえる
 ・ パソコン、携帯どちらからでもダイアリーの入力ができる

 ・ 自分のダイエットダイアリーを公開・非公開から選べる
 ・ 年齢や体型が近い人のダイエットが参考にできる
 ・ メールによるお知らせ通知機能でサポート
 ・ ダイエットコミュニティに参加できる
 ・ ダイエットレシピが利用できる


gooからだログ gooからだログ でできること

 ・ 体重、体脂肪の推移グラフができる
 ・ 記録したい項目を自分で選べる(例えば体重以外にウエスト、太ももとか)
 ・ 自分のダイエットダイアリーを公開・非公開から選べる
 ・ 年齢や血液型、同じ体重を目指してる人などユーザー検索ができる
 ・ パソコン、携帯どちらからでもダイアリーの入力ができる

 ・ ダイエットコミュニティに参加できる


@niftyダイエット @niftyダイエット

 ・ 体重、体脂肪の推移グラフができる
 ・ 選ぶだけでカロリーと栄養バランスを自動計算してくれてグラフで表してくれる
 ・ 実行したエクササイズの消費カロリーを自動で計算・記録してくれる
 ・ 体重を内緒で公開できる(例えば-7kgとか)
 ・ ヘルシーレシピが利用できる

 ・ 日替わりでエクササイズ動画が利用できる


うぅ~ん、こんなところでしょうか?

でもどのダイエットサイトも、他に便利な機能とかコンテンツとかありそうな気がします。
やっぱり登録して、実際に自分が利用してみないと良さがわかりませんね。
そこで今度は登録して、一週間ほど試してみたいと思います。

ちなみに私の重視している機能とかコンテンツは

 ・ パソコン、携帯どちらからも利用できる。
  (毎日の体重等記入は携帯、閲覧でのチェックはパソコンからの予定)
 ・ とりあえずシンプル。
  (まずは面倒がらずに体重、体脂肪の記録を続けることが優先)
 ・ 宣伝メルマガはいらない
  (メルマガが多いとイラッとするのは私だけですか?)


利用結果の報告はまたのちほど。






 

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